Groot onderhoud van de geest
voor wie zichzelf serieus neemt en wil leven vanuit wie hij of zij werkelijk is
Soms merk je het ineens.
Dat je gedachten in cirkels draaien en je er niet uitkomt. Dat je je aanpast, terwijl je van binnen iets anders wilt. Dat je veel doet voor de buitenwereld, maar jezelf daarin kwijtraakt.
Dat is geen zwakte. Dat is een signaal.
Een signaal dat er iets in jou aandacht vraagt. Niet een beetje. Maar echt.
Dit programma is dat echte onderhoud.
Een programma dat al dertig jaar werkt
De kunst om jezelf te zijn is een zelfmanagementprogramma. Niet de levensfase als vertrekpunt, maar jijzelf: wie ben je, wat drijft je, wat houdt je tegen, en hoe leef je vanuit wat je werkelijk bent?
Het programma bestaat uit tien stappen. Samen doorlopen we die stappen in jouw tempo. Niet haastig, maar grondig. We zijn klaar als je klaar bent, niet als de tijd op is.
Dertig jaar geleden ontwikkelde ik dit programma. Tientallen mensen gingen je voor.
De structuur van het programma
Elk van de tien stappen heeft zijn eigen focus. Samen vormen ze een reis van binnen naar buiten.
Stap 1: Mijn intentie en leervraag Inzicht in kracht en patronen die vernieuwing tegenhouden. Focus en leervraag scherp stellen.
Stap 2: Wat heb ik verzameld in mijn leven? Je verhaal vertellen. Kracht, valkuilen en belemmerende overtuigingen verzamelen. Jouw invloed ontdekken.
Stap 3: Overlevingsstrategie en eigen invloed Onderzoeken welke overtuigingen en beelden jou belemmeren. Opruimen en uitzuiveren. Vergeving waar nodig.
Stap 4: Leven vanuit nieuwe gedachten Visualiseren van een nieuw beeld. Bereidheid om jezelf opnieuw uit te vinden. Talenten en kwaliteiten ontdekken.
Stap 5: Alle kanten van mij Ontdekken wie je nog meer bent dan hoe je je presenteert. Waarden en essentie verkennen.
Stap 6: Wie ben ik in essentie? Diepere verlangens onderzoeken. Ben ik nog op de juiste plek?
Stap 7: Leven vanuit waarden Stilteoefeningen. De toekomst visualiseren. Ideale tijdbesteding onderzoeken.
Stap 8: Mijn leven zoals ik dat wens Welke waarden zijn voor mij belangrijk en hoe leef ik die moeiteloos? Loslaten wat niet meer past.
Stap 9: Wat doe ik wel en wat doe ik niet meer? Een persoonlijk stappenplan maken. Aan de vruchten herken je de boom.
Stap 10: Wat heeft dit jou opgeleverd? Terugkijken op het afgelegde pad. Wat ben je tegengekomen, wat gaat goed, waar zit nog potentieel?
Klein, intiem en op een bijzondere plek
Ik werk met kleine groepen van één tot drie personen.
Niet meer, want echte aandacht vraagt ruimte.
We trekken een week weg naar een mooie locatie: in Nederland of België, of in Griekenland. Je verblijft in een B&B of hotel vlakbij. Elke dag kom je naar mij toe en werken we samen aan het programma. Lunches en diners zijn inbegrepen.
Na de vijf dagen zijn we niet altijd klaar, maar de basis is gelegd. De vervolgafspraken doen we in overleg, totdat alle tien stappen zijn doorlopen.
Locaties: Nederland of België: een rustige, mooie plek waar de omgeving bijdraagt aan bezinning. Griekenland: een week in het bergdorp Ano Poroia, waar de stilte en de schoonheid van de omgeving het werk verdiepen.
Investering: €2.500 per persoon exclusief vlucht en verblijf.
Is de prijs een probleem? Neem contact op, dan kijken we samen wat mogelijk is.
Na het programma weet je:
- Wat je wel en niet wilt en kunt
- Hoe uniek je bent en welke potentie er in je schuilt
- Welke kwaliteiten, talenten en waarden je bezit
- Wat je belemmerende patronen zijn en het effect daarvan op jezelf en anderen
- Dat je geen speelbal van de omstandigheden bent
- Dat je de moed hebt, ook als het tegenzit, om jezelf te zijn
Over Lidwien als begeleider
Ik begeleid dit programma al meer dan dertig jaar. Wat jij meebrengt is de leidraad, niet het script. Ik werk systemisch, intuïtief en met visualisaties. Ik reis met je mee door de beelden die in jou leven.
Bij mij hoef je niets uit te leggen. En we lachen ook, want dat hoort erbij als iets wat lang zwaar leek plotseling oplicht.
Inmiddels zijn er ook drie coaches opgeleid om dit programma uit te voeren.
Hier mag je landen. Hier mag je onderzoeken. Hier mag je loslaten wat niet meer past en ontvangen wat op jou wacht.
Je hoeft niets te presteren. Je hoeft alleen te verschijnen.
Ben je benieuwd of dit bij jou past?
Een eerste gesprek is vrijblijvend. Stuur me een berichtje of plan een kennismaking. Dan kijken we samen of het klopt.
